Opnå en stærk kropskerne og en fantastisk holdning!

Vi tager udgangspunkt i de klassiske pilates grundprincipper, og fokuserer på coretræning, smidighed og mobilitet.

​Alle er velkomne – uanset om du er helt nybegynder eller garvet pilates-entusiast. Vi starter der, hvor du er!

Glæder mig til at se dig.

De bedste hilsner 

Mariam

Praktisk info

Du er velkommen til at medbringe din egen yogamåtte, men ellers har vi måtter, blokke og andet udstyr, som du kan låne. Medbring evt. en drikkedunk.​

Om underviseren

Mariam Moslehpour er certificeret Pilates-instruktør siden 2011 og en dedikeret fuldtidsinstruktør med mere end 17 års erfaring i bagagen. Mariam er en alsidig underviser, der leder hold inden for alt fra yoga og pilates til reformer, styrke og puls. Hendes mangeårige erfaring som både holdinstruktør og personlig træner sikrer, at hun kan møde dig præcis hvor du er.